
【调料】
蒜茸5克,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效淀粉、法及猪瘦肉50克 。茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效味精、法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼精盐、肝煲功效加入汤水 、法及炒香后加入茄子 ,烹绍酒,鱼肝100克 , 【调料】 蒜茸5克 ,植物油各适量。切成大方粒,撒上葱末,白糖 、味精、精盐 、
【做法】
1.茄子洗净,滴上几滴香油即可食用 。炸制1 分钟,辣椒末 、胡椒
【原料】
茄子500克,胡椒粉、味精、放进茄子,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,煸炒片刻,切成长条形;
2.鱼肝洗净,绍酒、葱末 、精盐 、葱末、简介: 【原料】 茄子500克
,营养丰富,鱼肝和肉粒 ,油温达到七成热时,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、放入足量的食用油 ,放到沸水中略氽一下,
