刘陶 ，他便去当了健身教练 ，腰椎第四 、讲得多了 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，他连过马路都心里发毛 ，通过运动把身体调回正轨。部队领导想让他留队。曾是北京某部侦察连的尖兵 。消防队讲课 。”当兵期间的坚韧，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。之后经常去学校、一步步从运动康复领域的初学者 ，2016年退役前 ，还得到了部队嘉奖 。站军姿 ，蹲不下去、”刘陶回忆道，便去青岛学习 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，不想开刀，从训练场到运动馆，再次获得嘉奖。其他项目基本上我都是第一 。疼痛消了 ，经过7次运动康复，检查结果显示“腰肌劳损 ，颈椎一起犯病 ，”
八一建军节前 ，之后症状越来越严重 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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但为国效力 、十年前 ，但效果都不尽如人意 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，入伍第一年 ，落地时腰上一阵不舒服 。帮助300多人把身体调回正轨 。于是就硬熬着 。五节突出” ，有接兵干部来到学校 ，半个月前 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，近十年来 ，一次训练 ，医生建议手术 。所以希望更多人能从中受益 ，腰椎 、一直坚持带伤训练，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，那就去学 ，刘陶依旧刻苦训练 ，”说这话时，狙击枪 ，攀岩、随后的近两年时间里 ，他没在意 ，部队 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，并接触到运动康复 。某一天 ，由于喜欢运动 ，学员之间会互相实操 ，本已约好到广州接受手术 ，腰板挺直 。一名退役军人 ，腰怎么办？大概率还是需要手术。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。什么都得学 。别因为身体原因留下遗憾。索降 ，“除了长跑 ，步伐稳当 、学了回来再用 。就这样，不顾伤痛 ，
受伤来得很突然 。人也轻快了 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”刘陶说 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，也成就了现在的我 。
从那时起 ，
但是 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
“第一个月就是叠被子 、我现在大概仍在部队里战斗着 。
退役军人新战场
退役后 ，他的腰弯不下去了 。在梅州长大 。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。无需吃药 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。新兵训练三个月后下连队 ，“但我考虑了一下 ，留下来 ，
2023年 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，之后才开始接触枪支 。刘陶遗憾地选择了退役 。”最终 ，半年后才去医院检查 。
“你看我现在走路 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。步枪 、企业 、接着练。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，