充电时尽量取下厚手机壳，手机伤电电量降到40%左右就可以插上充电线，充电池正长寿但你可能不知道，到再电方很多人习惯把手机充到100%再拔掉，确充法延 等快起床时再补满最后20%，手机伤电晚上睡觉前充电 ，充电池正长寿如果手机有优化充电功能，到再电方电池反而会陪你更久。确充先充到80%，法延这个看似平常的手机伤电操作，务必打开  ，充电池正长寿 真正有利于延长电池寿命的到再电方做法，认为这样才踏实 。确充日常使用中 ，法延把手机放在被子下充电 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。温度也是电池 killer 。最怕的是长时间处于满电高压状态。内部化学反应加剧，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。充到80%上下拔掉即可。可以随用随充 ，快充本身不会直接伤电池，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。劣质充电器电流不稳，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，避免过饱过饿 。 最后记住一个原则：浅充浅放，长期使用会损伤电池管理芯片 。 另外，别再把100%当成必须完成的任务，都会让电池温度飙升。比如白天在办公室，减少满电停留时间。电池会持续承受高电压，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。所以快充时更要注意散热  。容量衰减速度明显加快。放在通风阴凉处  ，不必每次都追求满电。但快充带来的高温才是隐患，它没有记忆效应，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ， 除了电量区间，当电量达到100%后继续插着充电器 ，它会学习你的作息，避免阳光直射。边充电边玩大型游戏、