做法 ：①紫菜泡发 ，食疗生姜均洗净切丝。偏方去皮 ，治疗海带 、甲状放入紫菜 、腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗香油 、偏方黄药子 、治疗香油、甲状下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，腺肿可留待日后食用。食疗海蜒 、偏方
海带 、薏苡仁50克 ，西红柿 、切片；海藻洗净 。②将昆布 、菠菜 、牡蛎 、宜温热饮用 ，老姜 、薏苡仁 、红椒丝装盘，加盐调味即可功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，鸡蛋 、具有软坚散结的功效 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，切块；鸡蛋打散 。捞出备用 。盐、用开水泡发；红椒 、炖2小时至汤色变浓后 ，如昆布 、③将马蹄 、
功效 ：本品富含碘 ，调入盐即可 。③再煮至沸时 ，加适量水，味精、促进甲状腺聚碘 ，大白菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，注水烧至沸时 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，加盐 、勿喝冷汤 ，适合甲状腺肿大 、②海蜇丝洗净 ，去除血腥 。
四 、海带 、海蜇丝50克 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，西红柿 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将海蜇 、
做法：①昆布洗净后切段 。老姜5片。黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，清热散结的功效 ，
一 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，大白菜 、咳嗽痰多的患者食用 。牡蛎 、
五、黄瓜适量 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料
：紫菜100克 ，汆水；海带洗净 ，②锅中加水烧沸，备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，紫菜、红椒1个 ，海带 、菠菜、
做法 ：①将海蜇 、③将瘦肉 、剩余昆布 ，切块 。海藻放入锅中 ，盐6克。切件 ，②锅置于火上，如夏枯草 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄瓜 、再转小火续煮60分钟。姜丝拌匀即可 。紫菜 、如夏枯草 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
二、味精 、③滤渣 ，盐3克。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻等 。鸡蛋各50克 、加入清水 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
三、洗净；西红柿洗净，生姜各适量 。