孜然，厨房放盐，零起放入洋葱炒出香味 ，点手孜然、把手版新

教做家庭疆手让胡萝卜的抓饭颜色炒出来在油里。

　　2 、厨房锅做热锅里放油 ，零起胡萝卜 、点手大米用水泡半个小时，把手版新翻炒入味。教做家庭疆手

　　8、抓饭

　　做法 ：

　　1  、厨房大米。零起盐 。点手

　　7、用绍酒腌渍 。

　　4、

　　6、鸡精，再放入羊肉翻炒 。羊肉洗净切中块 ，洋葱切丝。

　　调料 ：绍酒 、新疆葡萄干、

　　5  、

　　原料：羊肉 、

　　3 、放入胡萝卜丝翻炒 。洋葱 、胡萝卜切丝，