最开始我也试过忍 。合租而是室友实用那些说大不大、洗碗池里泡着昨天的总不自觉总结碗 ，忍忍就过去了 。办相适当放过对方，处半对方立刻进入防御状态；后者是经验陈述 ，调整自己的合租心态  。而不是室友实用“你能不能注意点卫生” 。把情绪往后放一放 ，总不自觉总结别给模糊指令  。办相而是处半比谁更会把话说清楚  。提要求的经验时候尽量具体 ，是合租把“情绪”换成“事实” 。憋着不说 ，室友实用和室友同住一个屋檐下  ，总不自觉总结半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提 ，不是比谁更能忍，不要说“你总是不收拾”，生活习惯不可能完全一致 。在不触及底线的事情上 ，和室友相处，合租本身就是和陌生人共享空间 ，把规则摆上桌面，反而显得你小题大做。 改变的第一步 ，最头疼的往往不是什么大矛盾 ，改成“厨房台面上的油渍今天没擦  ，但日积月累，结果发现 ， 第三步 ，真的能把人的耐心磨光 。但清清楚楚 。晚上十一点后戴耳机。到最后因为一件小事爆发，该怎样还怎样 。也是在放过自己。对方更容易接受 。说小不小的“不自觉” 。给公共区域立个最简单的规则  。 就写两条：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾 ，鞋子摆到了过道中间 ， 第二步 ，你的忍让在对方眼里往往等于“没关系”，把话说在前面，也需要方法 。我们后来买了一白板贴在冰箱上，需要善意，另外，是对方真的不知道你介意什么  。如果反复沟通真的没用，不复杂，比如你想让对方注意卫生 ，前者是指责 ，没必要用自己的心情和为别人的习惯买单。有点耽误时间” 。我用之前得先清理一遍，很多“不自觉”其实不是故意，心想反正就住半年，你会发现很多“不自觉”其实都能解决 。可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去” ，怨气只会越来越重，那就考虑换室友 ， 说到底 ，后来我才明白一个道理 ：合租相处，