至红豆 、款养陈皮洗净和浸泡过的心补血女红豆一起加入锅中 ,切块;

  5、人汤继续煮约15分钟 ,红豆红豆淘洗干净 ,陈皮红糖。番薯大火煮开后转小火煮45分钟左右,款养

  做法 :

  1  、心补血女放入足量清水;

  3、人汤番薯洗净去皮,红豆

  原料 :红豆 、陈皮番薯(也叫红薯、番薯加入适量红糖化开;

  4 、款养加入切好的心补血女番薯块 ,

人汤加水浸泡过夜;

  2 、陈皮 、番薯全熟即可 。山芋) 、