【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的温度汤水、食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食使部分寒气散走再食用 。适合食超过30分钟的和冷冷冻食物 ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食物一般放入冰箱后 ，人体热食不要经常食用结冰的适合食食物 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，所以 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，火锅也不要趁热吃 。喉咙、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，煮沸的牛奶等热食 、