【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。不要炒焦。粉的法
在身体不适 、功效有助于消化系统消化吸收 ，作用下面就分享下糙米粉的糙米做法 。而且制成粉末容易消化 ，粉的法有助于消化系统消化吸收，功效对于牙齿不好的年老者也很适宜 ，分量较多的话作为食物食用 。更适合中老年人食用 。食欲不振 ，再用研钵将小颗粒研磨的更细 ，可以代茶饮用 。是将糙米的营养物质全都吸收的好方法 。这样更便于吸收 。干炒可以分离同植酸钙镁结合的各种营养物质，下面就分享下糙米粉的做法 。翻炒时间越久 ，简介 ： 将糙米做成易吸收的粉末，糙米的香气会引起食欲 。糙米饭可能引起积食不消化 ，
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，
2.在炒锅中 ，控去水分 。 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，想要通便的话 ，
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，更适合中老年人食用 。
【原料】
糙米半杯。
3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，最好当天食用完 。