（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙
原料：核桃 、成长甚至做点心 ，关键可以自由发挥 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。拌粥 ，宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，全部烤干后 ，关键
2 、自制
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果
做法 ：
1 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，花生、
4、白芝麻各适量。各式坚果挑选好的 ，
3 、大杏仁 、腰果、