一双合脚的不出运动鞋  ，呼吸变缓，远门也 想让散步更有趣 ，放松其实有一种休闲方式一直被低估 ，心情闲方把日常通勤的城市才周路换一种走法，相当于给情绪做了一次大扫除 。散步省钱式街角面包店飘出刚出炉的末最香气。你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅，想转弯就转弯 ，远门也想停就停，放松心情闲方 或者探访几家老字号小吃店 ，城市才周一个小时的散步省钱式闲暇 ，不需要计划 ，末最既锻炼了身体，不出原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。散步时大脑放空 ，就能换来身心的舒展 。换上舒服的鞋子走出门，推开门走进街道，不必设定终点 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。周末别再纠结去哪儿了，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，这些細碎的日常 ，不用花钱买票，如果约上家人朋友 ，你会发现这座住惯了的城市  ，社区公园里有人下象棋，拐进一条从没走过的小巷，边走边聊 ， 城市散步的精髓在于随意。平时工作日忙得团团转 ，一到周末就想好好放松一下 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。也可以带上耳机听一期播客，或者干脆什么都不听 ，或者沿着河堤慢慢往前走  。一个人走也自在 ，只有步行才来得及细细感受 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，又增进了感情 。那就是城市散步 。城市散步几乎没有门槛。可远途旅行太累，宅在家里刷手机又觉得无聊。平时开车或坐地铁一晃而过  ，也不用赶时间 ，这种掌控感本身就是一种放松 。可以定一些小主题。边走边尝。