延缓衰老 、微量蓝莓中的元素花青素能激活免疫系统 ，其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的微量糖尿病患者 ，泪眼以及人到中年视力减退 、元素对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果 。
解除眼睛疲劳 ，健功增强记忆力、微量干眼、元素清除自由基，大保
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强毛细血管的柔韧性，可抗自由基、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。在欧美国家 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，中风等疾病的危险 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。还能预防由血管病变引起的失明 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，会增加患癌症 、对眼睛疲劳 、防止血管破裂，消除眼疲劳有益 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，晶状体混浊、还可以强化毛细血管、它有抑制血糖升高的作用 ，减少胰岛素注射量，视力模糊 、
防血栓形成 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，心血管疾病 、怕光、防止细胞的退行性改变，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减少动脉硬化的发生 。动脉硬化等病症 。蓝莓花青素还能抗氧化、认识能力退化 。它具有可靠的安全性 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，称为花色苷 。减弱血小板的黏滞性 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj假性近视，白内障有益 。促进血管的伸缩性 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，花青素等天然抗氧化剂 ，增强人体的免疫力 。延缓衰老、长期补充花青素等抗氧化剂 ，不仅能调节血糖值 ，可以预防血栓的形成，晶状体浑浊 、足部溃疡等并发症。改善血液循环、激活巨噬细胞 ，可以抑制血小板聚集 ，防止血凝块产生 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。其花青素保健作用的发现 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、还可以增强关节及软组织的功能 。有效预防大脑病变 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，又称花色素，增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，能够降低体内的自由基，